2021年2月13日 / 最終更新日時 : 2021年2月13日 dietboxing ダイエットボクシング風景 ボクシンググローブを付けスカッとパンチを打つ。 今日もボクシンググローブを付けスカッとパンチを打つ。 トレーニングを終え爽快な笑顔で女性は帰って行った。 気分も変える時間。 ダイエットに限らず日常詰まりがちな心をリセットする時間。 そんな時間にダイエットボクシングトレ […]
2021年2月7日 / 最終更新日時 : 2021年2月7日 dietboxing ダイエットボクシング風景 「６キロ位痩せたいです。」 「６キロ位痩せたいです。」 「体重を○○キロ代にのせたいです。」 春を迎えようとしているこの時期。 新たなダイエットチャレンジが始まっている。 ダイエットは食とトレーニング。 この２つを掛け合わせる事によって理想のカラダ […]
2021年2月1日 / 最終更新日時 : 2021年2月1日 dietboxing ダイエットボクシング風景 護身の意味でもボクシングを習いたい。 今日もミットが悲鳴を上げる。 皆さんの本気のパンチにミットは大変な日々を送っている。 日常では出来ない、思いっきり殴るが人気となっている。 「ちょっとこんな世の中だし護身の意味でもボクシングを習いたい。」 こんな女性も増 […]
2021年1月27日 / 最終更新日時 : 2021年1月27日 dietboxing ダイエットボクシング風景 お尻にかなり効いています！ 「お尻にかなり効いています！」 今日のダイエットボクシングトレーニングではそんな声が。 あなたはお尻と聞いて意外と思ったのでは無いだろうか。 ボクシングと聞くと二の腕が細くなる。 そんなイメージが強く無かっただろうか。 […]
2021年1月23日 / 最終更新日時 : 2021年1月23日 dietboxing ダイエットボクシング風景 プロボクサーのようなキレッキレッのカラダへ。 プロボクサーのようなキレッキレッのカラダへ。 今日もダイエットボクシングジムMIYAGAMIトレーニング・ワークアウトは続く。 ボクサーと言えば引き締まったカラダ＋キレッキレッの動き。 私自身プロボクサー時代から、 キレ […]
