2022年11月26日 / 最終更新日時 : 2022年11月25日 dietboxing ダイエットボクシング風景 別人の身体で来月のクリスマスを迎える。 「ジャンプするだけでダイエットに効果がある。」 そんな情報が出でいた。 それを見ながらボクサーはトレーニングで普通に縄跳びを飛びジャンプ。 更にボクシングのステップ、足捌きは軽いジャンプの動きが入る。 因みにボクシングと […]
2022年11月24日 / 最終更新日時 : 2022年11月23日 dietboxing ダイエットボクシング風景 独自の痩せトレーニングは続いている。 独自の痩せトレーニングは続いている。 良くスクワットがダイエットにいいよと聞く。 私の場合、脚に限らずトレーニングはあらゆる方向へ動かすが基本と考えている。 私も通常の筋トレをしたりする。 しかしシャドーボクシングなどあ […]
2022年11月23日 / 最終更新日時 : 2022年11月23日 dietboxing ダイエットボクシング風景 ダイエットボクシング無料体験会 ダイエットボクシング無料体験会。 もし無料体験希望のあなたは今すぐinfo@yasegumi.comまでダイエットボクシング無料体験詳細希望でご連絡下さい。 各日限定募集となりますので無料体験希望のあなたは今すぐダイエッ […]
2022年11月21日 / 最終更新日時 : 2022年11月21日 dietboxing ダイエットボクシング風景 また一つ細く、 身体をみっちり絞った。 そして格好良くバンテージを外す。 何と希望者はバンテージを巻く。 バンテージとはプロボクサーが練習、試合時に拳に巻いてある白い包帯のようなもの。 私もボクサーになる前。 この白いバンテージに憧れた […]
2022年11月20日 / 最終更新日時 : 2022年11月20日 dietboxing ダイエットボクシング風景 スッキリ爽快脳疲労もリセット。 無心になる時間。 滴る程の汗が。 スッキリ爽快脳疲労もリセット。 上がった気分で明日を楽しむ。 女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 代表 宮上将志