今日も身体がシュッ！となる時間。 ダイエットボクシングトレーニングは続く。 シュッ！となった身体をキープ出来るかどうか。 これもダイエットの勝負所と言える。 私の感覚ではダイエットと言う言葉は無く、 まずは身体を正常ライ […]

雨がぱらつく。 そんな中今日は遠方から自転車で参加する女性も。 因みに電動自転車では無く普通の自転車だから中々の大変さ。 自転車で来る所からアドバンテージは高い。 来た頃には汗だく。 そこからダイエットボクシングトレーニ […]

ダイエットボクシング無料体験会。 ダイエットボクシング無料体験詳細希望のあなたは今すぐinfo@yasegumi.comまでダイエットボクシング無料体験詳細希望でご連絡下さい。 各日先着限定募集となりますので無料体験希望 […]

プロボクサーのように拳に白いバンテージを巻く。 今日も始まったダイエットボクシングワークアウト。 全力でカラダを動かす。 日常そんな時間は全く無い。 あったとしても仕事で動かす時間とは後味が違った。 時間にすると僅か数十 […]

「カラダのむくみが取れたな。」 前回のトレーニング時よりカラダがシュッとしていた。 人間誰しも暴飲暴食になる時はある。 飲んで、食べての日があるから人生も楽しくなる。 問題はここからの行動だ。 暴飲暴食も数を重ねれば当然 […]