2021年3月15日 / 最終更新日時 : 2021年3月15日 dietboxing ダイエットボクシング風景 シャープに動くカラダへ。 連日ダイエットボクシングトレーニングが続く。 「おっ！ボクサー？」 一見ボクサーかと思ってしまう女性も誕生している。 シャープに動くカラダ。 動けるカラダへ。 そして気付けばカラダは締まり出す。 明日もカラダを進化させる […]
2021年3月13日 / 最終更新日時 : 2021年3月13日 dietboxing ダイエットボクシング風景 気付けばカラダも細っそり。 凄まじい汗が流れる。 ダイエットボクシングワークアウトが続く。 ダイエットボクシングトレーニングでは、 とんでも無い汗をかいたりする。 部屋の温度は上げていないけど、 凄まじく汗が出る。 「これだけ汗が出るのがスッキリす […]
2021年3月11日 / 最終更新日時 : 2021年3月11日 dietboxing ダイエットボクシング風景 痩せつつも護身術。 「物騒な時代ですから。」 ボクシングと聞くと打つ・殴るイメージが強い。 しかしボクシングは相手のパンチをよける・さばく。 この技術も高い。 とっさの出来事の時に相手のパンチをよける。 さばいて身を守る。 この辺りも希望者 […]
2021年3月6日 / 最終更新日時 : 2021年3月6日 dietboxing ダイエットボクシング風景 ダイエットボクシングトレーニングは私自身のプロ経験から ボクシングトレーニングは普通に動いても結構な汗をかく。 ダイエットボクシングトレーニングは私自身のプロ経験から更にダイエットに特化した内容となっており、 より汗をかきやすくなっている。 この汗を沢山かくというのが脳をスッ […]
2021年3月1日 / 最終更新日時 : 2021年3月1日 dietboxing ダイエットボクシング風景 気付けば後ろ姿に変化が。 気付けば後ろ姿に変化が。 ダイエットボクシングワークアウトが続いている。 今日は紐トレも入る。 紐トレは私がプロボクサー時代から使っているトレーニングの一つ。 プロボクサーのトレーニングはダイエットと言う観点から見ても効 […]
