2022年1月30日 / 最終更新日時 : 2022年1月31日 dietboxing ダイエットボクシング風景 自粛、自粛で落ちた筋力と体力。 その目はまだダイエットを諦めていなかった。 一旦落ちた体重は停滞。 体重キープが続く。 人間の性質上体重も急激に落ちないようにロックが掛かる。 コレは生存本能からも来る流れで、 そんなに体重が落ちたら死んでしまうよねと身 […]
2022年1月29日 / 最終更新日時 : 2022年1月29日 dietboxing ダイエットボクシング風景 コロナ太りはピークを迎えていた。 コロナ太りはピークを迎えていた。 何より変化を感じていたのは体力。 今まで歩けていた坂道が辛い。 途中休憩を挟みながらでしか登れなくなっていた。 体力が落ちたと言う事は当然筋力も落ちている。 自粛で出歩かない日々は身体に […]
2022年1月27日 / 最終更新日時 : 2022年1月27日 dietboxing ダイエットボクシング風景 ダイエットボクシング無料体験会 ダイエットボクシング無料体験会。 もしダイエットボクシング無料体験詳細希望のあなたは今すぐinfo@yasegumi.comまでダイエットボクシング無料体験詳細希望でご連絡下さい。 既に2月前半までの無料体験枠が埋まって […]
2022年1月25日 / 最終更新日時 : 2022年1月25日 dietboxing ダイエットボクシング風景 コロナの影響で前より動かない日々が続いていた。 コロナの影響で前より動かない日々が続いていた。 ちょっとした階段でもすぐに息が切れる。 朝起きても何かしんどい。 身体が重い。 ふと鏡を見ると明らかに太った姿がそこにあった。 「このままだとマジでやばくね?」 新たな身体 […]
2022年1月24日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 dietboxing ダイエットボクシング風景 美ボディーへの秘策となって行く。 「二の腕が筋肉痛です。」 「背中が筋肉痛です。」 「内腿が筋肉痛です。」 「太ももが筋肉痛です。」 「お尻が筋肉痛です。」 「ふくらはぎが筋肉痛です。」 「お腹が筋肉痛です。」 皆さんそれぞれ色んな所が筋肉痛になっている […]