2021年7月16日 / 最終更新日時 : 2021年7月16日 dietboxing ダイエットノウハウ 頭と心をスッキリさせる方法。 思いっっっっっっっきり。 パンチを打つ。 頭と心をスッキリさせる方法。 女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 代表 宮上将志
2021年7月12日 / 最終更新日時 : 2021年7月12日 dietboxing ダイエットノウハウ パンケーキを食べても太らない方法。 パンケーキを食べても太らない方法。 たまにのパンケーキであれば太る事は無い。 むしろ気分も上がりプラスのスパイラルとなる。 ダイエットは太る食べ方を１週間の中でどの位行っているかどうか。 少なければ痩せ、多ければ太る。 […]
2021年7月7日 / 最終更新日時 : 2021年7月7日 dietboxing ダイエットノウハウ 必然的に痩せる。 ダイエットの為にボクシングトレーニングで追い込む。 トレーニングで追い込む自分になっているからこそ、 食事も気を付ける。＝必然的に痩せる。 物事は全て繋がるのである。 女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI […]
2021年7月3日 / 最終更新日時 : 2021年7月3日 dietboxing ダイエットノウハウ 縄跳びがダイエットにいいと聞いていても 縄跳びがダイエットにいいと聞いていても飛び方が普通だと恥ずかしくて外では飛びにくい。 しかしプロボクサーの縄跳びの飛び方を覚えると外で見せたくなる。＝痩せる。 ダイエットボクシングトレーニングの効果。（食トレも必須） 女 […]
2021年6月11日 / 最終更新日時 : 2021年6月11日 dietboxing ダイエットノウハウ 体重は太っていればいる程、 体重は太っていればいる程、 最初から簡単に落ちる。 そして痩せて行けば行く程、難しくなって行く。 ある程度痩せたらトレーニングの質を上げカラダの中身を本格的に変える作業へ。 プロボクサーのようなシャープで動くカラダの出来 […]
