2023年2月15日 / 最終更新日時 : 2023年2月14日 dietboxing ダイエットノウハウ 運動が若返り効果の話も 運動が若返り効果の話も良くみる。 実際その歳で運動をしている行動自体が既に若い。 その若い行動自体が心も身体も発する雰囲気をも若返らせる。 女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI
2023年2月6日 / 最終更新日時 : 2023年2月6日 dietboxing ダイエットノウハウ 下剤で便を出すに慣れると 下剤で便を出すに慣れると下剤が無ければ便が出なくなる。 そして下剤の量は増え続ける。 下剤は最終手段であり食べ物で便を出すが基本。 ダイエットも下剤を使えば目先簡単に体重は落ちる。 しかしその代償は不健康オーラ満載の身体 […]
2023年2月1日 / 最終更新日時 : 2023年1月31日 dietboxing ダイエットノウハウ テレビである方が、 テレビである方が、 「糖質食べて無いんですけどねぇ〜」 先生「昨日何食べました？」 「うどん、お好み焼き、ラーメン」 糖質はチョコレートなど完全に甘い物だけと思っているパターン。 小麦粉も糖質。 私は少しでも甘さを感じた […]
2023年1月27日 / 最終更新日時 : 2023年1月26日 dietboxing ダイエットノウハウ 僅か１０分の昼寝でも 僅か１０分の昼寝でも脳、身体の疲労回復にかなりの効果があると言う話も良く見るようになって来た。 確かに寝るとスッキリする。 ダイエットもストレスからの暴食。 実際はかなり多いと感じる。 心の脂肪を落とす時間。 そんな時間 […]
2023年1月22日 / 最終更新日時 : 2023年1月13日 dietboxing ダイエットノウハウ 例えば水道水には 例えば水道水には鉛など不純物質が家庭に運ばれる時点で入っていると言われる。 実際このような身体によろしく無いと言われる物を完璧に防ぐ事は難しい。 しかし食べ物でよろしく無い物を身体から出す事が出来たりする。 その一つがニ […]
