ダイエットとの戦いは続いている。

ダイエットとの戦いは続いている。

何事も最初は自分との戦いから始まる。

「やっぱりいいかな。」

「面倒臭いし。」

しかしここを乗り越えると苦から楽に変わる。

痩せている自分が楽しい。

引き締まっている自分が楽しい。

習慣が変わり始めた瞬間だ。

こうなると引き締まってナイスバディな自分が幸せの領域になる。

街中で自主的に寒い日も暑い日も走っているあの方達の境地に入る。

体調の良さも心から実感する事が出来、

暴飲暴食が馬鹿らしくなっている。

２０２３も早くも４月に近づく。

この感覚が後３回これば今年も終わり。

今年もデブで行くのか。

今年はナイスバディで行くのか。

選択は決まった。

ナイスバディへ進む。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI