現在マイナス９キロです。

お名前：鈴木遥様

私は38歳で第二子を出産しました。

その時に体重がとんでもない事になってしまいました。

体重が今までにない程、増えてしまったから、

そろそろダイエットしなきゃなと育児をしながら思っていましたが中々出来ません。

でもチラシを見ました。

ダイエットボクシングのチラシを見て、

「これは！」と思ってすぐに連絡して体験に行きました。

その時に先生とも出会ってボクシングとも出会い、

とっても楽しくて。

初めちょっと不安だったんですけれども、

教え方もとてもわかりやすく丁寧に教えてくれたので是非続けて見たいなと思って３２回コースを申し込みました。

それから自分の中で目標体重を決めてまず８ヶ月をかけて１２キロ痩せて見ようと思って、

月に２キロペースで段々減量を成功出来て、

勿論先生にご指導してもらいながら食事の正しい摂り方、

無理をしないように出来るようになりました。

おかげさまで今４、５ヶ月目に入って３２回コースも終わって現在マイナス９キロです。

かなり私の中では身体も軽くなってボクシングの上達も自分の中で出来たなと思ったからご褒美に自分のグローブを買って見ました。

これからも続けて目標体重を達成したら次に新しい目標体重を決めて更に新しい自分に出会って行こうと思います。

これからもダイエットボクシングは自分の健康の為に、体型維持の為に続けて行きたいと思います。

鈴木遥

体重減だけでは無く、ボクサーのように鋭く、速く動ける身体になって来ている事もプラス。

そして特に後ろ姿が変わった。

身体のボディラインが別人。

ここから新たなメニューを投入し更に身体をグレードアップ。

新しい自分との出会いは続く。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 

代表　宮上将志