「あっ痩せた。」

「あっ痩せた。」

私はすぐに気付いていた。

出来始めた痩せる流れ。

痩せるにはまず小さな流れを作る事。

その小さな流れがやがて大河となる。

ちょっと痩せたがもうちょっと食事もこうして見ようと流れは派生して行く。

出来て来た痩せる大河。

理想の川は海へと繋がっている。

理想の身体は待っている。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 

代表　宮上将志