それが真似出来ない身体へ。

ダイエットボクシングクラス、コースではより格好良くプロボクサーの動けるようになりたい方は、

希望者のみボクシンググローブを付けてパンチを当てずお互いに動くトレーニングも可能となる。

コレは実際にプロボクサーも行うトレーニングで実践経験を養う練習に一役買っている。

パンチは当てないので安心しながらちょっとしたボクシングの試合を楽しむ事が出来る。

そして相手がいる為自分の思い通りに動けない事が通常のトレーニングでは使わない筋肉を使い更なる引き締め効果に繋がる。

私も良くこの実戦トレーニングで普段トレーニングしているのにも関わらず筋肉痛になった事を覚えている。

普段使わない微妙な筋肉。

実戦の筋肉。

それが真似出来ない身体へ。

格好いい動きに、

格好いい身体。

格好いい装備は完璧に近付いた。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 

代表　宮上将志