コロナ禍で完全リモートワークになり激太りし、

お名前：綾瀬結衣様

コロナ禍で完全リモートワークになり激太りし、

腰痛や肩こりもひどくなってきたのでとりあえず運動しよう、

やるなら技が身につくことをしよう！と思いボクシングジムを探していました。

しかしジムだと曜日と時間が必ず決まっていて、

繁忙期のスケジュールがわからない時期は困るしどうしよう…と思っていました。

ミヤガミボクシングジムさんは回数券制度のような感じで、

何回コースか選んだ後に候補日の中から好きな日を選んで予約して行くので生活に合った通い方ができています。

ボクシングは全く詳しくないしずっと運動していなかったのでついていけなかったらどうしようと思っていたのですが、

グループレッスンといってもみんなで同じような動きをするのではなく1人ずつバラバラに個人に合ったやり方で指導してくださるし、

先生が冗談をちょくちょく挟んでくれるのと適度に褒めてくださるので雰囲気はいつも朗らかな感じで、

気軽に通うことができています。

ダイエットに効く動きはもちろんのこと、

本格的なボクシングの動き方など？を教わっている方もいてそういった場面を見学できるのも楽しいです。

4月末から初め、私が食事制限をちゃんとできていないので体重は-3kgですが、

腕やくびれが明らかに形が変わり、

座り仕事の腰痛もかなり改善しました！

ヘタクソパンチも宮上先生が上手に受け止めてくださるのでとっても楽しいです。

体験レッスンは一通り運動したあと、よかったら後でメールくださいという感じで変な勧誘とかも一切ないので迷っている方はまずは体験レッスンをおすすめします！

綾瀬結衣

今の生活スタイルに合わせてダイエットを楽しむ。

新たな身体作りへ。

第２ステージがスタートを切ろうとしている。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 

代表　宮上将志