見事な脂肪燃焼マシーンと化す。

初めてだった。

思いっきり殴る。

そして次の日には見事な筋肉痛。

「えっ？殴るって筋肉使うんだ。」

ボクサーの身体を思い出して見て欲しい。

二の腕、背中、お腹、下腹、太もも、ふくらはぎ、全身見事に引き締まっている。

ボクサーのトレーニングは見事な脂肪燃焼マシーンと化す。

更にそのボクサーのトレーニングをMIYAGAMI式にアレンジ。

今年の春は理想の身体を狙う。

その目は本気だった。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 

代表　宮上将志