パンケーキを食べても太らない方法。

パンケーキを食べても太らない方法。

たまにのパンケーキであれば太る事は無い。

むしろ気分も上がりプラスのスパイラルとなる。

ダイエットは太る食べ方を１週間の中でどの位行っているかどうか。

少なければ痩せ、多ければ太る。

基準はいつの時も自分の身体で判断。

間違い無いダイエット法。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI

代表　宮上将志