背中の脂肪を落とす事は出来るのか。

暖かい。

今月・来月と更にダイエットボクシングトレーニングチャレンジの女性が増える。

ここからは暖かくなる事はあっても寒くなって行く事は無い。

半袖・Tシャツをオシャレに着こなすカラダ作りへ進む。

「背中の脂肪を落とす事は出来るのか。」

半袖・Tシャツと言えば背中。

どうしても背面の肉は目に触れてしまう。

ここでボクサーのカラダをあなたもイメージして見よう。

ボクサーの背中はいつの時も見事に引き締まっている。

論より証拠でボクサーのカラダが答えになる。

ボクシングの動きは背中もふんだんに使う。

更にダイエットボクシングトレーニングでは、

私自身のプロの打ち方がある。

コレが更に筋肉を使う。

パンチはただ手を前に出すだけでは勿体無い。

背面からお腹、脚と全体の筋肉を程よく動かす。

だからボクサーのカラダはあのような引き締まったカラダを見せる。

今年は新たな背中をお披露目へ。

そんな目標も面白い。

ワクワク。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 

代表　宮上将志