只今５キロ痩せて来ている女子の実際の写真から

前回の続きで実際何処に効くのか。

只今５キロ痩せて来ている女子の実際の写真から見て行く。

まず1枚目の上の写真が痩せる前。

そして2枚目の上の写真が５キロ痩せて来た今現在の写真。

前回は脚に注目だった。

今回はお尻だ。

明らかに小さくなって来ているのが分かる。

因みにお尻の筋トレは入れていない。

どう身体を動かすのかを見ながらメニューを作り進んでいる。（＋で食トレ作戦も）

美尻。

お尻を小さくしたい。

こんな願望を持っているあなたにも使える。

次回に続く。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI