還暦の私にとって、緩すぎず、キツ過ぎず

お名前:椎名凛様

<8回目を終えて>

きっかけはポスト投函されていたチラシでした。

ボクシングにあまり興味を持ってこなかったのですが、

ダイエット目的の運動はしなければ、とは思っておりました。

女性のみ、という気安さも手伝って、伺ってみることにしました。

MIYAGAMI先生のご指導は、還暦の私にとって、緩すぎず、キツ過ぎずです。

トレーニングでは、みなさん、それぞれ個々のメニューをこなすことになりますが、

不思議と孤独感満載、という訳でも無いです。

先生の、ご指導の合間も行き交う、ウィットに富んだお声がけのお陰かな、と思います。

ボクシングフォームなどだけでなく、触ることすらお久しぶりの縄跳びも登場しています。

ダイエットが大きな目的であったことをやや忘れ気味ですが、そろそろ本腰を入れて、2クール目をこなしてゆきたいと思います。

先生、これからもどうぞよろしくお願い致します。

椎名凛

還暦。

還暦からの身体作り。

既に縄跳びは普通に飛べるようになり、

次のレベルへ向かう。

格好いい還暦。

その伝説を作る。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI