日々の疲れやストレスに暴食がとめられませんでした。

お名前:立花彩様

この1年、在宅勤務から出社回数が戻ってきて活動量は増えているはずなのに、体重が徐々に増加… 

日々の疲れやストレスに暴食がとめられませんでした。

臨月の体重を超え、流石にここで食い止める必要があるけれど、

ただダイエットをする気にならないし…と何をしようか悩んでいた時にチラシに巡り会いました。

まだまだ様にならないパンチ。

1クールが終わっても頻度が保てず体重の大きな変化はないですが、明らかに違うのはデスクワークで凝り固まった首肩背中が解されて快適！

これは始めて良かった大きな点でした。

そして、もう1点。

アラフィフに入り、ここ最近は将来の健康も気になってくるように。

いつまでもちゃんと自分で歩けて動けるようにいたい、

これをトレーニングでのフットワークが叶えてくれると信じています。

そして、これから食事・自宅での運動も併用して減量頑張ります！

立花彩

見据える将来。

アラフィフから始まる身体改革。

新たな美しさへ進む。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI