３分で全身が絞れるパンチの打ち方を

全身引き締まりお腹に縦線ライン女子と９キロ痩せた女子のワークアウト。

その様子がこちら。（youtube動画）

３分で全身が絞れるパンチの打ち方を教え中。（並行して食事トレでみるみる引き締まる）

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI