溜まった気持ちを定期的にリセット。

思いっきり殴る。

ミットは毎回凄まじい悲鳴を上げる。

溜まった気持ちを定期的にリセット。

ストレスを定期的に発散する事により気分を整える。

更にダイエットボクシングジムMIYAGAMIのミット打ちの内容は特殊だ。

ダイエットから世界チャンピオンを目指すレベルまで用意されている。（私自身が元プロで選手育成も出来る為）

その都度目標に合わせた独特のミット打ちになっている。

ストレスは万病の元。

最近皆さんのパンチが更に強くなって来た。

打ち方がプロ仕様だからかなと思って聞いたら、

「最近色々と合って。」

なるほどパンチ力アップの理由はそこにあったのか。

無心で殴る時間。

脳疲労からスカッと。

明日もスカッと身体スッキリへタイムを楽しむ。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 

代表　宮上将志