秋太りはピークを迎えていた。

秋太りはピークを迎えていた。

身体は二回りも大きくなり、

首の後ろ、背中にまで脂肪が付き出していた。

そして今までの倍、

寝起きが辛い。

負のループは完全に出来あがろうとしていた。

身体を軽くする。

シンプルな考えから身体改革が始まった。

体重は少しずつ落ちて来た。

大きな見かけの変化は見られないが、

痩せる流れが出来始めていた。

体調の変化はすぐに表れ寝起きの辛さは半減した。

負のループは打ち砕かれようとしていた。

負のループから勝、幸せのループへ。

秋太りと真っ向勝負。

試合の流れは大きく変わった。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 

代表　宮上将志