ビフォーアフター 68歳の女性の動き、脚をあなたに公開

年齢を聞いて改めて驚いた。

68歳。

還暦はゆうに越え７０歳に迫ろうとしている。

その女性の動きがこちら。（YouTube・右側がその女性）

若い。

入会して2年になるが、

ほぼ毎週トレーニングに参加している。

とても68歳には見えない。

若い身体をキープ。

若返りスピードは更に拍車を掛けていた。

そして格好良く動ける身体。

規格外の身体は更に格好良くレベルアップへ。

ワクワク。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 

代表　宮上将志