ズボンのサイズは2サイズ小さくなる事ができました！

お名前: 池江奈美恵様

2クールが終わり、ダイエットを始めてから1年が経ちました。

毎回そのときのコンディションに合わせてトレーニング内容を決めてくださるので、

楽しみながらトレーニング出来ました。

ダイエット前から比べると身体もかなり軽くなって身軽に動けるようになり、

ズボンのサイズは2サイズ小さくなる事ができました！

ダイエット前は食事も気にしていなかったのですが、

食べる物や食べ方などもアドバイスしていただき、

無理なくコントロール出来る様になりました。

食事量をすごく減らしたりしていないので、

我慢して辛いとかは一切無く、

リバウンドもしていません。

これからもトレーニングを続けて引き締まった身体になりたいと思います！

宜しくお願い致します！

池江奈美恵

ズボンのサイズは2サイズダウン。

軽くなった身体。

くびれスピード加速へ。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 

代表　宮上将志