毎日のストレスは最高潮に達していた。

毎日のストレスは最高潮に達していた。

そしてそのストレスは食べるに向かっていた。

ストレスを食にぶつける日々は続いていた。

自分では制御出来ない位にストレスは暴飲暴食に変貌を遂げていた。

そして極め付けは体型。

ストレスから来る暴飲暴食で二の腕は太くなり、

腹は出る、脚は大根のように太くなる。

「ヤバい。何とかせんと。」

そんな時にたまたま知る事になったダイエットボクシングジムMIYAGAMI 

「コレだ！殴れるからストレス解消にもなる！」

とにかく勇気を出して飛び込んで見た。

ストレスはものの見事に発散。

消えて無くなっていた。

ストレスが溜まっても殴って発散。

今までのようにストレスが溜まり続ける事は無かった。

そこからは早かった。

ストレスが減ったおかげで暴飲暴食の数が減った。

いや運動、トレーニングが楽しくなった。

絞れて行く自分を見るのが楽しくてしょうがなかった。

そう言えば春。

今年の春はちょっとおしゃれして見よう。

新しい楽しみは更に心を明るくさせた。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 

代表　宮上将志