2022年1月16日 / 最終更新日時 : 2022年1月16日 dietboxing ダイエットボクシング風景 約８キロのダイエットとなっていた。 「８キロ位かな。」 また細くなった。 私は一目見るなりそう感じていた。 動きを見てもキレが増している。 聞けば入会当初から約８キロのダイエットとなっていた。 体重は一つの指標でしか無いが、 身体付きと体力、動き、健康状態 […]
2022年1月16日 / 最終更新日時 : 2022年1月16日 dietboxing お客様の感想 お正月の怠惰な生活でも体型キープできて 「お正月の怠惰な生活でも体型キープできていてよかったです。 今年も健康第一で頑張ります。」 正月の怠惰な生活でも太らなかった。 トレーニングを続けて行くとすぐに引き戻しの法則が発生する。 元の鍛え込まれた、引き締まった身 […]
2022年1月15日 / 最終更新日時 : 2022年1月15日 dietboxing ダイエットボクシング風景 コレステロール値、血糖値の数値が特に高い。 「運動して下さい。」 医者からの通告だった。 今まで以上に動かない日々。 健康診断ですぐにその異常が見つかった。 コレステロール値、血糖値の数値が特に高い。 このまま行くとのレベル。 身体の改善が始まる。 今まで以上に動 […]
2022年1月14日 / 最終更新日時 : 2022年1月14日 dietboxing ダイエットボクシング風景 体力も付いてきた。 いつもの仕事帰り。 みんなが帰る中トレーニングへ向かう。 ボクシンググローブをスッと付ける。 ミット打ちが始まった。 格好良く動く姿はボクサーだ。 体力も付いてきた。 気付けば身体も格好良く。 その日は近付く。 女性専用 […]
2022年1月13日 / 最終更新日時 : 2022年1月13日 dietboxing ダイエットノウハウ 今あなたが標準体重以上で完全に太っているなら 今あなたが標準体重まで落ちているなら、 テクニックが必要になってくる。 逆に今あなたが標準体重以上で完全に太っているなら、 食べ物の量を調節するだけでも体重は落ちる。 ダイエットは今あなたがどのラインにいるかで行う事が違 […]
