終わった後は期待どおりの爽快感で

こんなメールが届く。

「終わった後は期待どおりの爽快感で、充実した時間でした。

私にとって、このクラスに参加することは、体を変えることと同じくらい、

精神的な充実を図るということも大きな目的となっています。」

心、精神的な充実。

身体と同じく心も変わろうとしている。

ワクワク。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 

代表　宮上将志