2021年9月2日 / 最終更新日時 : 2021年9月2日 dietboxing ダイエットボクシング風景 体験レッスンで行きなり１キロ減。 「１キロ落ちてました。」 体験レッスンで行きなり１キロ減。 体重は落ちても今落ちていい段階か、 そうで無いかを見極める事が大切。 今は体重が落ちる段階じゃないのにガクンと体重が落ちる時は必ず無理、間違いがある。 逆に今は […]
2021年9月1日 / 最終更新日時 : 2021年9月1日 dietboxing 家族 妻が無限ゴーヤにしたら またまた頂いたゴーヤを、 妻が無限ゴーヤにしたら箸が止まらない件。 女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 代表 宮上将志
