2021年8月9日 / 最終更新日時 : 2021年8月9日 dietboxing ダイエットノウハウ 睡眠の質を上げる方法。 寝る部屋は完全に真っ暗にしている。 完全に真っ暗にすると寝付きが恐ろしく違う。 睡眠の質を上げる方法。 女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 代表 宮上将志
2021年8月8日 / 最終更新日時 : 2021年8月8日 dietboxing ダイエットボクシング風景 更にカラダを絞った。 朝から雨。 雨の日もダイエットのリングへ上がっていた。 ボクシンググローブを付ける。 パーン！パーン！パーン！ 軽快にミットにパンチが突き刺さる。 爽快な気分を味わいながら、 更にカラダを絞った。 こんなに汗をかくのはい […]
2021年8月7日 / 最終更新日時 : 2021年8月7日 dietboxing ダイエットボクシング風景 無料体験会は 女性専用ダイエットボクシングジムMIYAGAMI無料体験会。 もし無料体験詳細希望のあなたは今すぐinfo@yasegumi.comまでダイエットボクシング無料体験詳細希望でご連絡下さい。 ８月度の無料体験も残り僅かとな […]
2021年8月7日 / 最終更新日時 : 2021年8月7日 dietboxing ダイエットボクシング風景 そしてそれがダイエットにも。 久しぶりに見つけた趣味。 格好良くミットを叩く。 そしてそれがダイエットにも。 爽快な日は続く。 女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 代表 宮上将志
2021年8月6日 / 最終更新日時 : 2021年8月6日 dietboxing ダイエットボクシング風景 「２キロ痩せました。」 「あっ！痩せたな。」 聞いて見ると、 「２キロ痩せました。」 そして動きも軽快さが増していた。 軽快に動けるようになって来るとトレーニングがより面白くなって来る。 トレーニングが面白くなって来ると自然と食事にも気を付ける […]
