「3.5キロ痩せました。」

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「3.5キロ痩せました。」

通い始めて約１ヶ月。

早くもカラダは変化を見せた。

更に良かったのは体力にも跳ね返って来ている事。

公園で子供と遊んでいても疲れ度が減る。

心肺機能の変化。

このペースで行けば３ヶ月〜４ヶ月を過ぎた辺りから更にグッとカラダが引き締まり出す。

今の3.5キロ減は序章に過ぎない。

自分史上最高のカラダは近付く。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 

代表　宮上将志