2021年5月13日 / 最終更新日時 : 2021年5月13日 dietboxing ダイエットノウハウ シャドーボクシングでカロリーはどの位消費するのか。 「シャドーボクシングでカロリーはどの位消費するのか。」 コレは動き方で全く違って来る。 ゆる〜く動くのか。 目一杯全力で動くのか。 シャドーボクシングは動く質で消費カロリーも大きく変わる。 女性専用のダイエットボクシング […]
2021年5月12日 / 最終更新日時 : 2021年5月12日 dietboxing ダイエットボクシング風景 付き過ぎた脂肪を消す。 付き過ぎた脂肪を消す。 ダイエットチャレンジが続く。 今日は縄跳びが大活躍。 あの頃は痩せていた。 引き締まっていた。 夏が近付く。 今年の夏は今までにない服を着る。 ファッションを楽しむ。 理想のカラダ。 理想の夏が近 […]
2021年5月11日 / 最終更新日時 : 2021年5月11日 dietboxing ダイエットボクシング風景 もし無料体験詳細希望のあなたは今すぐ 無料体験枠が埋まっています。 もし無料体験詳細希望のあなたは今すぐinfo@yasegumi.comまでダイエットボクシング無料体験詳細希望でご連絡下さい。 各日限定募集となりますので無料体験希望のあなたはお早目にダイエ […]
2021年5月11日 / 最終更新日時 : 2021年5月11日 dietboxing ダイエットボクシング風景 仕事帰りの無心の時間を楽しむ。 仕事帰りに無心になる時間 心と身体をリセットする。 夜トレも続いている。 無心で打つ。 無心で殴る。 仕事のストレスと脂肪を破壊。 これからも仕事帰りの無心の時間を楽しむ。 ワクワク。 女性専用のダイエットボクシングジム […]
2021年5月10日 / 最終更新日時 : 2021年5月10日 dietboxing ダイエットボクシング風景 1レッスン1キロ体重が落ちる 暑い。 1レッスン1キロ体重が落ちる季節が近付く。 レッスンで落ちる体重は身体の水分と瞬間的なものだが、 コレがダイエットモチベーションを上げてくれる。 水分とは言え約７０分で１キロダウン。 そしてそれくらい汗が出る時間 […]
