冬太り解消ダイエットボクシングトレーニング、ワークアウトは続く。

冬太り解消ダイエットボクシングトレーニング、ワークアウトは続く。

ダイエットステージによってやる事は違って来るが、

トレーニングを気分を変える手段として使う事もいい使い方になる。

人は感情の生き物。

気分が上がれば行動力は上がり、

下がれば何にもしたく無くなる。

毎日の日常がいつもと同じルーティーン。

この日常のルーティーンを変えて行く。

トレーニング時間を作る事によって物事にも意欲的に取り組みやすくなって来る。

ダイエットに関してもあなたにとって新しい取り組み。

気分が変わる事で意欲的に取り組める。

新しい身体は手に入る。

今日もダイエットボクシングトレーニング。

ワクワク。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 

代表　宮上将志