2019年9月13日 / 最終更新日時 : 2026年9月10日 dietboxing ダイエットノウハウ ボクシングマシンは痩せるの？ ボクシングマシンは痩せるの？ 今の世の中、実に様々なダイエット器具が売られている。 テレビを点ければ通販番組で「これ一台で理想の体へ！」、ネットを開けば広告で「自宅で簡単、続けるだけ！」。 書店に行けばダイエット本が山の […]
2019年9月11日 / 最終更新日時 : 2026年9月5日 dietboxing ダイエットノウハウ ボクシングゲームは痩せる？ ボクシングゲームは痩せるの？ 結論から言う。ゲームだろうが現実だろうが、痩せる法則はたった一つしかない。 「ボクシングゲームって痩せるんですか？」 この質問、正直に言おう。 私自身はゲームというものをやらない。 だからボ […]
2019年9月6日 / 最終更新日時 : 2026年8月31日 dietboxing ダイエットノウハウ 毎日ボクシングすると痩せる？ 毎日ボクシングすると痩せるの？ 結論から言おう。 毎日ボクシングをすれば、そりゃ痩せる。 ボクシングという競技は、そもそも消費カロリーが桁違いに高い。 ジャブを打つ、ステップを踏む、ミットを叩く、シャドーで汗を流す、この […]
