ダイエットボクシングトレーニングが終わった後、溝の口

痩せる食べ方。

今日もダイエットボクシングトレーニングが終わった後、

痩せる食べ方のコツをアドバイス。

アドバイスは１人１人違う。

今の状態を考えながら、

今はコレと適時タイミングを考えながらアドバイスしている。

痩せるだけなら食べなければ誰でも痩せる。

しかしそれでは必要な筋肉などまで落ち、

やつれるに入る。

如何にエネルギー高く魅力的に痩せれるか。

ダイエットを成功させるか。

王道に近道無し。

明日も王道で痩せる。

ワクワク。

女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI 

代表 宮上将志