家の中にあるマスクを使ってボクサーのような強靭なスタミナを付ける練習・トレーニング方法

家の中にあるマスクを使ってボクサーのような強靭なスタミナを付ける練習・トレーニング方法とは。

youtubeであなたに公開。

youtubeはこちら。

出張OKパーソナル・マンツーマン・プライベートレッスン専門のボクシングジムMIYAGAMI

会長　宮上将志