家トレでフットワークが出来るようになるトレーニング・練習方法（ボクシング）

家トレでフットワークが出来るようになるトレーニング・練習方法とは。

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家の中で強くなる。

ワクワク。

パーソナル専門のボクシングジムMIYAGAMI

会長　宮上将志