質問：どれ位でダイエット効果が出るのでしょうか。
回答：トレーニング頻度・食事の内容にもよりますが、２ヶ月～３ヶ月を一つの目安にして下さい。
目的、目標体重に合わせトレーニング・食事のプログラムを組み進んで行きます。（自宅で出来るメニューも用意）
質問：女性のみの参加なのでしょうか。
回答：女性のみの参加となっております。年齢に制限は無く女性であればどなたでもダイエットボクシングに参加出来ます。
質問：格闘技やった事無いんですけど、そんな人でもダイエットボクシング出来ますか？
回答：一人一人動きを見ながら進めて行きますので、格闘技、ボクシング初心者でもダイエットボクシングに参加出来ます。
出来る範囲でメニューを組んで行きますので運動が苦手と言うあなたも問題無く参加出来ます。
質問：今までダイエットに成功した事が無いのでですが、続けられるでしょうか。
回答：無理の無い範囲でオーダーメイドプログラムで進めて行きますので続けられる可能性は上がります。
今の生活環境、状況に合わせ話し合いながらダイエット成功へ進んで行きます。
質問：年齢制限はあるのでしょうか。
回答：年齢制限は無く幾つからでも楽しむ事が出来ます。
70歳を越える方も参加しています。
質問：無料体験は行っているのでしょうか。
回答：無料体験行っております。
無料体験はすぐに定員となりやすい為、無料体験希望のあなたは今すぐお問い合わせフォームからダイエットボクシング無料体験詳細希望でご連絡下さい。
お電話でのお問い合わせもＯＫです。
質問：ついて行けるのか心配なのですが大丈夫でしょうか。
回答：全員一斉に同じメニューはこなさず、
一人一人動き、体力を見ながらメニューを作成しており運動経験が無くても楽しむ事が出来ます。
その証拠に今まで５０歳、６０歳、７０歳以上の方も参加しています。
質問：かなり年配なのですがダイエットボクシング参加大丈夫でしょうか。
回答：現在上は70歳を越えている女性もダイエットボクシングトレーニングに参加しており、
体力・動きに合わせてメニューを組み進めています。
その為年齢・体力・動きも関係無くトレーニングを楽しむ事が出来ます。
質問：運動経験が無いのですが大丈夫でしょうか。
回答：少人数制となり一人一人動きを見ながら進めて行く為、
運動経験が無い、運動に自信が無いあなたも楽しむ事が出来ます。（その都度トレーニングメニュー強度も調節）
全員一斉に同じメニューをこなす形ではない為、周りを気にする事も無く自分のペースでメニューをこなす事が出来ます。
質問：オンラインレッスンは可能でしょうか。
回答：オンラインレッスン可能となります。（zoomを使用・パソコン・スマホで参加可能）
オンラインダイエットボクシングレッスン詳細希望でご連絡下さい。
質問：運動が苦手なのですが入会可能でしょうか。
回答：全員が同じメニューをこなさず、出来る範囲でメニューを作成して行く為、運動が苦手なあなたも入会可能となります。
他の方と比べる必要も無く出来る範囲で楽しむ事が出来ます。
質問：レッスン時間はどの位なのでしょうか。
回答：１回のレッスン時間は７０分となっております。
ただ７０分動きっぱなしでは無く動き、体力を見ながら休憩をとりながら一人、一人見て行く形になりますので体力、運動経験が無いあなたもダイエットする事が出来ます。
質問：お問い合わせメールを送ったのですが、その後連絡が無いのですがどうしたらいいのでしょうか。
回答：１度迷惑メールボックスをご確認下さい。
特にGmailは迷惑メールボックス・フォルダに振り分けられやすくなっており、迷惑メールボックスに入っていたパターンがかなり多くなっています。
もしお問い合わせメールを送っても連絡が無い場合には１度迷惑メールボックスをご確認下さい。
icloudメールアドレスはブロックされメールが届かない事がある為、返信が翌日中までに無い場合には他のメールアドレスで再送ダイエットボクシングでご連絡下さい。